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第1期 : 保罗·弗林和马丁·沙纳汉应海军林奇上尉邀请，为科芙创作招牌菜第2期 : 保罗·弗林和马丁·沙纳汉回归自然，在美丽的巴利沃恩进行户外美食挑战第3期 : 保罗·弗林和马丁·沙纳汉来到克里环路，烹制鲜美佳肴第4期 : 保罗·弗林和马丁·沙纳汉来到格伦科姆西尔民俗村，给当地村民带来海陆大餐第5期 : 保罗·弗林和马丁·沙纳汉来到中世纪小镇卡林福德，进行海陆大餐比拼第6期 : 保罗·弗林和马丁·沙纳汉来到韦克斯福德村庄，接受爱尔兰海岸巡防队的美食挑战第7期 : 保罗和马丁被邀请，二人把海陆大餐比赛移师到韦斯特波特庄园里举行第8期 : 保罗·弗林和马丁·沙纳汉接受都柏林北郡斯克列小村庄海童军发起的大餐挑战